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Autogenes Training – Entspannung pur (Video)
Autogenes Training Mach es dir für dieses Video ganz gemütlich und bequem und gönne dir 15 Minuten tiefe Entspannung durch autogenes Training. Autogenes Training ist
25. April 2023
Autogenes Training Mach es dir für dieses Video ganz gemütlich und bequem und gönne dir 15 Minuten tiefe Entspannung durch autogenes Training. Autogenes Training ist
Ihr Lieben! Ursprünglich waren meine Yoga-Videos lediglich für meine Kursteilnehmer gedacht, um die Zeit während der Corona-Lockdowns zu überbrücken. Da das Feedback auf meine Videos
Als ich meinen Hauptjob aufgab um Vollzeityogalehrerin zu werden, hatte ich unter anderem die Idee, dass ich dann auch wieder mehr Zeit für andere Hobbies
Mit meinem zweiten Video zum Thema “Yoga bei Fibromyalgie” kannst du deinen Körper wieder ganz sanft aktivieren durch gelenkkreisende Übungen und durch bequeme, länger gehaltene
YinYoga bedeutet, du gehst sanft in die Asanas hinein – etwa nur zu 75% – und hältst sie dann mindestens 3 Minuten. Hierbei richtest du
Diese Yoga-Einheit inklusive Atemübung und Meditation ist nicht nur ein wunderbarer Start in den Tag, sie kann dir auch prophylaktisch bei Spannungskopfschmerzen und Migräne helfen
In dieser meditativen Yoga-Einheit führe ich dich mit Affirmationen durch Sonnengruß und Asanas. Diese Einheit ist auch für Anfänger geeignet, aber es wäre gut, wenn
Hallo liebe Yogainteressierte, ich habe zwei neue Yogavideos zum Üben hochgeladen. Ahimsa Yoga Magdeburg für Unterwegs Beschreibung: Leider können wir wieder einmal nicht gemeinsam im
Autogenes Training Mach es dir für dieses Video ganz gemütlich und bequem und gönne dir 15 Minuten tiefe Entspannung durch autogenes Training. Autogenes Training ist
In diesem Jahr haben wir uns zum Muttertag etwas ganz besonderes ausgedacht. Mütter und ihre Begleitung erwarten 45 Minuten tiefe Entspannung. Dafür nutzen wir Therapieklangschalen
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Hallo Ihr Lieben, am 22.10. findet wieder einmal Yoga & Makramee in meinem Studio statt. Die Veranstaltung geht wieder 4 Stunden von 14:00 – 18:00
Nachmieter*in gesucht Hallo Ihr Lieben, zum 31.12.2022 gebe ich mein aktuelles Yogastudio in der Braunschweiger Straße 88 in 39112 Magdeburg (Sudenburg) auf und ziehe ein
Als ich meinen Hauptjob aufgab um Vollzeityogalehrerin zu werden, hatte ich unter anderem die Idee, dass ich dann auch wieder mehr Zeit für andere Hobbies
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