ahimsa YOGA Magdeburg

"Friede beginnt damit, daß jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."

Thich Nhat Hanh

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ahimsa YOGA Magdeburg

"Friede beginnt damit, daß jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."

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Über mich

Mein Name ist Marie und ich betreibe seit 2010 Yoga.

Als ich im Alter von 27 Jahren Yoga für mich entdeckte, arbeitete ich bereits einige Jahre im Büro. Diese Arbeit und keinerlei sportliche Betätigung führten zu erheblichen Nacken- und Rückenbeschwerden. Mir wurde klar, dass ich meine Gesundheit aktiv unterstützen musste – so kam ich zum Yoga.
Hierbei lernte ich nicht nur meinen Körper zu kräftigen sondern durch Meditation und Entspannungstechniken auch meinen Geist. Dies war nur mit einer Lehrerin möglich, die mich ganz sanft an die Materie Yoga heranführte.

2014 machte ich bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin,
Anfang 2017 schloss ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin/Yogatherapeutin an der Paracelsus Heilpraktiker Schule in Magdeburg bei Jürgen Wloka erfolgreich ab.

Yoga hat meine Gesundheit verbessert und mein Leben bereichert – diese Erfahrung möchte ich gerne an euch weitergeben!

Warum „ahimsa“ Yoga?

Der Begriff „Ahimsa“ bedeutet so viel wie Gewaltlosigkeit; das nicht verletzen anderer in Gedanken, Worten und Taten. Das passt zum einen gut zu mir als langjährige Veganerin, zum anderen richte ich meine Yoga-Praxis darauf aus, möglichst behutsam mit dem Körper umzugehen.

Zertifikate

Yoga-Lehrerin

Vegane Ernährungsberaterin

Entspannungskursleiterin

Aktuelle Kurse & Events

09Sep

Yoga-Kurs an der VHS Wolmirstedt
ab 09.09. (Montag) 10:30 Uhr

9. September 201970,00  Es sind noch Plätze frei
In einem 10-wöchigen Yogakurs an der VHS zeige ich dir...

Yoga-Kurs in Magdeburg
jeden Dienstag um 16:00 Uhr

Ab 60,00  Aktuell ausgebucht
In meinen Kursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern...

Yoga-Kurs in Magdeburg (60 min.)
jeden Mittwoch ab 17:15 Uhr

Ab 50,00  Es sind noch Plätze frei
In meinen Kursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern...

Yoga-Kurs in Magdeburg
jeden Dienstag um 18:00 Uhr

Ab 60,00  Aktuell ausgebucht
Erlerne Asanas (Yogastellungen), Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken.
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