Yoga & Meditation
In meinem gemütlichen Yogastudio in Magdeburg Sudenburg unterrichte ich sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Stunden finden in kleinen Gruppen mit max. 10 Teilnehmern statt, so dass ich gut auf die Unterschiede jedes Einzelnen eingehen kann.
Ich freue mich, dich in meinem Yogastudio begrüßen zu dürfen!
Mein Name ist Marie und ich praktiziere seit 2010 Yoga. ॐ
Als ich im Alter von 27 Jahren Yoga für mich entdeckte, arbeitete ich bereits einige Jahre im Büro. Diese Arbeit und keinerlei sportliche Betätigung führten zu erheblichen Nacken- und Rückenbeschwerden. Mir wurde klar, dass ich meine Gesundheit aktiv unterstützen musste – so kam ich zum Yoga.
Hierbei lernte ich nicht nur meinen Körper zu kräftigen sondern durch Meditation und Entspannungstechniken auch meinen Geist. Dies war nur mit einer Lehrerin möglich, die mich ganz sanft an die Materie Yoga heranführte.
2014 machte ich bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin,
Anfang 2017 schloss ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin/Yogatherapeutin an der Paracelsus Heilpraktiker Schule in Magdeburg bei Jürgen Wloka erfolgreich ab.
Yoga hat meine Gesundheit verbessert und mein Leben bereichert – diese Erfahrung möchte ich gerne an euch weitergeben!
Begib dich mit dieser Meditation auf eine Reise durch deine Chakras und treffe deine weiblichen Archetypen, daher richtet sich diese Meditation an alle Frauen 😉
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