Über mich

Mein Name ist Marie und ich betreibe seit 2010 Yoga. ॐ

Als ich im Alter von 27 Jahren Yoga für mich entdeckte, arbeitete ich bereits einige Jahre im Büro. Diese Arbeit und keinerlei sportliche Betätigung führten zu erheblichen Nacken- und Rückenbeschwerden. Mir wurde klar, dass ich meine Gesundheit aktiv unterstützen musste – so kam ich zum Yoga.
Hierbei lernte ich nicht nur meinen Körper zu kräftigen sondern durch Meditation und Entspannungstechniken auch meinen Geist. Dies war nur mit einer Lehrerin möglich, die mich ganz sanft an die Materie Yoga heranführte.

2014 machte ich bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin,
Anfang 2017 schloss ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin/Yogatherapeutin an der Paracelsus Heilpraktiker Schule in Magdeburg bei Jürgen Wloka erfolgreich ab.

Yoga hat meine Gesundheit verbessert und mein Leben bereichert – diese Erfahrung möchte ich gerne an euch weitergeben!

Warum „ahimsa“ Yoga?

Der Begriff „Ahimsa“ bedeutet so viel wie Gewaltlosigkeit; das nicht verletzen anderer in Gedanken, Worten und Taten. Das passt zum einen gut zu mir als langjährige Veganerin, zum anderen richte ich meine Yoga-Praxis darauf aus, möglichst behutsam mit dem Körper umzugehen.

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