Hallo Ihr Lieben, passend zum bevorstehenden Muttertag, können ab sofort wieder Gutscheine für bspw. Yoga oder Klangentspannungen bei mir erworben werden 😉 …
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Mit meinem zweiten Video zum Thema “Yoga bei Fibromyalgie” kannst du deinen Körper wieder ganz sanft aktivieren durch gelenkkreisende Übungen und durch …
In diesem Video möchte ich dir eine der zahlreichen Geschichten über Shiva erzählen und warum wir im Yoga “den Tänzer” praktizieren. Es …
Ihr Lieben! Die vergangenen Tage waren sehr stürmisch, kalt, verregnet und grau…in einem Wort: Ungemütlich! Die perfekte Zeit also um sich einzukuscheln …
Hallo du Liebe/ du Lieber, als Stadtmensch, der sich auch ab und an über Umweltschutz und Nachhaltigkeit Gedanken macht, war für mich …
Hallo du Liebe/ du Lieber, heute möchte ich dir gern eins meiner wichtigsten Morgenrituale näherbringen: Das Öl ziehen; im Ayurveda Gandusha genannt. …
Hallo Ihr Lieben, im Herbst startet in meinem Yogastudio in Magdeburg wieder eine neue Ausbildung zum Kinderyogalehrer / zur Kinderyogalehrerin. Ausbilderin ist …
Ihr Lieben! Wer regelmäßig meine Kurse besucht, weiß, dass ich zur Unterstützung unserer Asana- und Meditationspraxis gern Ätherische Öle anwende. Und so …
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