Hallo Ihr Lieben, ab 2021 kann mein Yogastudio auch stundenweise für bspw. Massagen, Yoga-Privatstunden, etc. gemietet werden. Die freien Termine sind aktuell: Dienstag VormittagMittwoch VormittagFreitag Nachmittag & AbendSamstagSonntag Es ist natürlich weiterhin möglich, das Yogastudio tageweise am Wochenende zu mieten. Wenn ihr Interesse habt, kontaktiert mich gern. Dann stimmen wir die Kosten und weitere Details ab. LGMarie
Autor: Heiko
Begib dich mit dieser Meditation auf eine Reise durch deine Chakras und treffe deine weiblichen Archetypen, daher richtet sich diese Meditation an alle Frauen 😉 Dauer: ca. 20 Minuten Hier geht es zum Video: https://ahimsa-yoga-magdeburg.de/yogavideos-fantasiereisen/
Starte im neuen “Yoga-am-Morgen”-Kurs energiegeladen und achtsam in den neuen Tag! Gerade am Morgen ist es sehr wohltuend, den Körper achtsam zu dehnen und die Gelenke zu mobilisieren. Dafür nehmen wir uns immer freitags von 9:00 – 10 :00 Uhr eine Stunde Zeit. In meinen Kursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern auch Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Der Kurs findet in meinem Yogastudio in der Braunschweiger Straße 88, 39112 Magdeburg statt. Yogamatten und weiteres Zubehör sind im Studio vorhanden. Die Kosten für 5 fortlaufende Kurseinheiten (a 60 min.) betragen 50,00 Euro.…
Komme bei diesem Seminar mit Hilfe von Yoga und Meditation in Kontakt mit dem Wald und der Natur! Wir starten am 15.08.2020 um 11:00 Uhr im Bürgerhaus in Colbitz/Lindhorst mit einer kleinen Yoga- und Meditationseinheit um anzukommen. Nach einer kleinen Stärkung geht es mit der Heilpraktikerin Andra Ladwig über Wiesen in den Wald. Auf dieser kleinen Wanderung entdecken wir alte Heilpflanzen und erfahren etwas über ihre Anwendung. Meditative Übungen runden den Spaziergang ab. Abschließen werden wir das Seminar mit einer weiteren Yoga- und Meditationseinheit; Ende des Seminars wird gegen 17:00 Uhr sein. Kosten inkl. Verpflegung liegen hier bei 85,00€. Anmelden…
Im Oktober startet eine neue Ausbildung zum/zur Kinderyoga-LehrerIn von YogaZeit in meinem Studio. Auszug aus der Beschreibung von YogaZeit: Durch Yoga finden Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, bekommen ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein. Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten Kindern in einer gesunden Entwicklung zu unterstützen.Die aufeinander abgestimmten Körperhaltungen stärken und kräftigen den gesamten Organismus. Der Körper wird im Wachstum unterstützt und die Körperwahrnehmung geschult.Durch gezielte Entspannungsübungen lernen die Kinder zur Ruhe zu kommen. Nach 5 intensiven Wochenenden und einem Fachpraktikum von 20 Stunden, hast Du Dir einen Grundstein gelegt, professionell und eigenständig als Kinderyogalehrer zu arbeiten. Deine Ausbildungszeit schließt…
Starte im neuen “Yoga-am-Morgen”-Kurs energiegeladen und achtsam in den neuen Tag! Gerade am Morgen ist es sehr wohltuend, den Körper achtsam zu dehnen und die Gelenke zu mobilisieren. Dafür nehmen wir uns immer freitags von 7:30 – 8 :30 Uhr eine Stunde Zeit. In meinen Kursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern auch Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Der Kurs findet in meinem Yogastudio in der Braunschweiger Straße 88, 39112 Magdeburg statt. Yogamatten und weiteres Zubehör sind im Studio vorhanden. Die Kosten für 5 fortlaufende Kurseinheiten (a 60 min.) betragen 50,00 Euro.…
Anfang 2021 beginnt in meinem Studio eine Yogalehrer-Ausbildung von WAY Yoga. Auszug aus der Beschreibung von WAY Yoga: Herzlich Willkommen zu unserer Yogalehrer Ausbildung 200h AYA in Magdeburg! Fast monatlich melden die Krankenkassen und andere Gesundheitsinstitutionen die Zunahme von Stress bedingten Rückenschmerzen, Burnout Syndrom, Depressionen, Herz-Kreislauf Krankheiten und Krankheitsbilder des rheumatischen Formenkreises. Die Mehrzahl der Betroffenen dieser Krankheiten ist auf Grund zu starken Stresses krank geworden. Der Mensch wurde mit der Flut der täglich im Körper erzeugten Stresshormone nicht mehr fertig, weil er sich nicht die Zeit für eine aktive Regeneration genommen hat. Yoga hat vielen Menschen schon geholfen wieder…
https://www.youtube.com/watch?v=7jEgjwuihAc „So wie das Eisen außer Gebrauch rostet und das still stehende Wasser verdirbt oder bei Kälte gefriert, so verkommt der Geist ohne Übung“ wusste schon Leonardo da Vinci. Und vielleicht hast du ja gerade jetzt auch etwas mehr Zeit, um etwas neues zu lernen: Vielleicht ein Instrument, was du schon immer gern spielen wolltest oder eine Sprache, die dir gefällt…Vielleicht möchtest du auch gern etwas mit deinen eigenen Händen erschaffen und Stricken oder Häkeln. Vielleicht bist du aber auch eher ein ungeduldiger Mensch (so wie ich) und suchst dir lieber ein kleineres Ziel. Hierfür kann ich dir das Jonglieren…
Auf Grund der Situation, die das Corona-Virus mit sich bringt, kann ich leider nicht wie gewohnt mit euch Yoga im Studio machen – daher dieses kleine Video für dich, mit dem du Zuhause praktizieren kannst 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=qPrTPUwRvIY
Auf Grund der Situation, die das Corona-Virus mit sich bringt, kann ich leider nicht wie gewohnt mit euch Yoga im Studio machen – daher dieses kleine Video für dich, mit dem du Zuhause praktizieren kannst 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=BLXukx0vWAc