Marie

Yoga und Makramee

Neue Veranstaltung: Yoga & Makramee

Hallo ihr Lieben, am 13.11.2021 veranstalte ich zusammen mit Antje von „Lenis Makramee“ einen Workshop. In diesem verbinden wir Yoga mit der handwerklicken Kunst des Makramee. Alle Infos zur Veranstaltung, findet ihr auf der Veranstaltungsseite:

neuer Yogakurs

Neuer Yogakurs ab 21.10. – immer donnerstags

Hallo ihr Lieben, am 21.10.2021 startet einer neuer Hatha-Yogakurs. Dieser findet in meinem gemütlichen Yogastudio in Magdeburg jeden Donnerstag von 17:15 – 18:30 Uhr statt. Die Kosten für 10 Kurseinheiten betragen 150,00 Euro. Dieser Kurs ist, wir auch meine anderen Hatha-Yogakurse, zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Weitere Informationen zum Kurs findest du …

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Yoga bei Fibromyalgie

Yoga bei Fibromyalgie – Veranstaltung

Hallo und Namasté liebe Yogini/lieber Yogi, vor einigen Monaten fand Gabi zu mir – sie bekam bereits vor 15 Jahren die Diagnose Fibromyalgie. Sie hatte bereits in Eigenrecherche ein Ernährungsprogramm für sich zusammengestellt, was ihr zu deutlich mehr Wohlbefinden verholfen hat. Mit Yoga wollte sie nun einen weiteren wichtigen Beitrag zu ihrer Gesundheit beitragen; wohlwissend, …

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Ganesha und der Mond

Ganesha und der Mond | Die (Götter-) Geschichten hinter den Asanas Teil 1

Neben Yoga und Meditation möchte ich dir mit einer neuen Audio-Reihe nun auch die indische Mythologie näher bringen. Ich erzähle dir hierbei die Geschichten, die hinter den einzelnen Asanas stecken – denn Yoga ist so viel mehr als körperliche Fitness… Im ersten Teil geht es um Ganesha, den Mond und warum wir Ardha Chandrasana praktizieren. …

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18 Min. Fantasiereise „Spaziergang am Meer“

Begib dich mit dieser geführten Meditation auf eine kleine Reise ans Meer und komme so in die Entspannung: Sollte dir dieses Video gefallen haben, kannst du dich gern für meinen Online-Meditationskurs anmelden: https://ahimsa-yoga-magdeburg.de/veranstaltungen/online-meditationskurs-fuer-anfaenger/

Neues Yogavideo: Meditative Yoga-Einheit: Asanas und Affirmationen

In dieser meditativen Yoga-Einheit führe ich dich mit Affirmationen durch Sonnengruß und Asanas. Diese Einheit ist auch für Anfänger geeignet, aber es wäre gut, wenn du hierfür schon Erfahrungen im Hatha-Yoga hast, da ich weniger auf den Aufbau der einzelnen Übungen eingehen werde. Hier gehts zum Video:

Meditation für Anfänger

Neuer Online-Meditationskurs (Beginn: 04.02.2021)

Ihr Lieben! 12 Tage Meditationskursleiterausbildung liegen hinter mir, von denen ich die letzten 5 schweigen „durfte“ – was für eine wunderbare Erfahrung! Gern möchte ich nun mit euch gemeinsam Meditieren im neuen Online-Kurs: „Meditation für Anfänger und Wiedereinsteiger“ Hier werdet ihr verschiedene Meditationsarten kennenlernen und ausprobieren und euch im geschützten Rahmen einer kleinen Gruppe und …

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Yogastudio Raumvermietung

Freie Termine für Raumvermietung

Hallo Ihr Lieben, ab 2021 kann mein Yogastudio auch stundenweise für bspw. Massagen, Yoga-Privatstunden, etc. gemietet werden. Die freien Termine sind aktuell: Dienstag Vormittag Mittwoch Vormittag Freitag Nachmittag & Abend Samstag Sonntag Es ist natürlich weiterhin möglich, das Yogastudio tageweise am Wochenende zu mieten. Wenn ihr Interesse habt, kontaktiert mich gern. Dann stimmen wir die …

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Privatstunden

Im Studio in Magdeburg ab 35 €