Yoga kann nicht nur unseren Körper und Geist fit halten, sondern auch für besseren Zugang zu unserer Kreativität sorgen. Handwerkliche Tätigkeiten wiederum können sehr meditativ sein.
So verbinden wir in diesem Workshop beides: Yoga und die Kunst des Makramee.
Wir starten mit einer meditativen Yoga-Einheit, um ganz bei uns anzukommen. Im Anschluss gibt uns Antje von “Lenis Makramee” einen Einblick in diese wunderbare Knüpftechnik aus dem Orient.
Abschließend tauchen wir mit einer Klangreise noch einmal tief in die Meditation ein.
Dieser Workshop findet wie üblich bei mir im Yoga-Studio in einer kleinen Runde statt, die Plätze sind also begrenzt. Material, Gebäck und Getränke sind im Preis enthalten. Ebenso sind Yoga-Matten im Studio vorhanden. Auch wieder mit dabei: Ätherische Öle, die deine Kreativität fördern.
Solltest du den Workshop verschenken wollen, so kannst du auch einen Gutschein bestellen.
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Hier findest du Kurse mit einer freien Yogamatte:
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