Yoga-Kurs für Einsteiger (montags)
Yoga für Einsteiger an der Volkshochschule In einem 6-wöchigen Yogakurs an der VHS zeige ich dir grundlegende Asanas (Yogastellungen), Pranamayas (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Der Kurs findet vom 03.09. bis 03.12.2018 immer montags um 18:00 Uhr (60 min.) statt. Yogamatten sind vorhanden. Die Kosten für die Teilnahme …