Dir fällt es schwer zu entspannen und dich einfach mal fallen zu lassen?
In diesem Entspannungskurs kannst du bei sanften Körpertraining (Qigong, Dehnübungen/Faszientraining, Gleichgewichtsübungen, Muskelentspannung) und Atemübungen abschalten und erlernst mit Progressiver Muskelentspannung (PMR) und Autogenem Training zwei Entspannungsverfahren, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Atmosphärische Fantasiereisen bringen dich zu wunderbaren Orten im Wald, am Meer und in der Tiefsee.
Die Einheiten werden durch Instrumente wie Klangschalen und Koshi, angenehmen Düften und ruhiger Musik untermalt.
UNSER ANGEBOT
Kursdetails
- jeden Donnerstag
- Beginn: 15:00 Uhr
- Ende: 16:00 Uhr
- Kosten: 112 € / 8 Kurseinheiten
- Yogastudio, Jordanstraße 4, 39112 Magdeburg
- jeden Donnerstag
- Beginn: 15:00 Uhr
- Ende: 16:00 Uhr
- Kosten: 112 € / 8 Kurseinheiten
- Yogastudio, Jordanstraße 4, 39112 Magdeburg
- In diesem Kurs gibt es noch freie Plätze
- Dieser Kurs wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
Kursbeschreibung
Kursleitung
Kosten- & Zahlungshinweis
Der Kurspreis bezieht sich auf 8 Einheiten, die innerhalb von 10 Wochen besucht werden können. Die Bezahlung kann entweder als Gesamtbetrag oder in max. 3 Raten erfolgen (Ratenzahlung bitte per E-Mail anfragen).
Zahlungsarten
- Paypal
- SOFORT-Überweisung
- Banküberweisung
- Kartenzahlung
Am Kurs teilnehmen
Hier kannst du dich für eine Schnupperstunde anmelden. Diese findet entsprechend des angegebenen Wochentags und der angegebenen Uhrzeit statt. Nach der Schnupperstunde kannst du entscheiden, ob du einen Kurs buchen möchtest.
Kosten für die Schnupperstunde pro Person (inkl. 19 % Mwst.):
15,00 €
Du hast einen Gutschein? Dann schreibe uns oder rufe uns an: Kontaktdaten aufrufen
Andere Kurse mit freien Plätzen
Hier findest du Kurse mit freien Plätzen:
Freitag
10:30 - 11:30 Uhr
Ahimsa Yoga Magdeburg - Newsletter
Erhalte eine E-Mail bei neuen Veranstaltungen, Kursen und News.
Kontakt
- Ahimsa Yoga Magdeburg
- Heiko Fürstenberg (Verwaltung)
- 0391 6315 9890
- 0159 01473863
- kontakt@ahimsa-yoga-magdeburg.de
- Adresse des Studios:
- Jordanstraße 4
- 39112 Magdeburg