Beschreibung
Wir zeigen euch für heiße Sommertage geeignete Yoga-Übungen und wie man mit ayurvedischer Ernährung auch im Sommer einen kühlen Kopf bewahren kann.
Nach einer 90-minütigen Yoga-Stunde bereiten wir mit euch bei einem 2-stündigen Kochkurs ein ayurvedisches Mittagessen zu. Nach dem gemeinsamen Essen erwartet euch eine weitere Yoga-Stunde, inkl. kurzer abschließender Meditation.
Die Kursleiter sind Gabriele Sprieß (Body, Soul & Spirit) und Marie Pürschel (Ahimsa Yoga Magdeburg).
Die Teilnahmekosten (inkl. Essen, Getränke und Rezepte zum Mitnehmen) betragen 85,00 Euro. Yogamatten und -gurte sind vorhanden.
Anmeldung
Wenn ihr euch für unseren Kurs anmelden möchtet, schickt uns bitte eine E-Mail an kontakt@ahimsa-yoga-magdeburg.de
Datum
09.06.2018 / 11:00 – 17:00 Uhr
Kosten
85 Euro
Veranstaltungsort
Yogaschule Karen Schmidt
Goethestraße 44, Magdeburg
