
Klangentspannung-Privatstunde
Hier kannst du Körper, Geist und Seele entspannen mit Techniken wie dem Body-Scan, Autogenem Training oder auch Bildmeditationen und Fantasiereisen. Diese Techniken werden unterstützt und
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Kosten: nach Vereinbarung In meinem Studio oder an einem anderen Ort. Bspw. als Familien-Event, Betriebsausflug oder zum Junggesellenabschied Anfrage verschicken: Kontaktformular Gruppen-Veranstaltungen können auch als
Seitdem ich Yogastunden gebe, erlebe ich es, dass die Menschen gern Yoga ausprobieren möchten, sich aber nicht trauen – weil sie ihren Körper für nicht
Hallo Ihr Lieben, passend zum bevorstehenden Muttertag, können ab sofort wieder Gutscheine für bspw. Yoga oder Klangentspannungen bei mir erworben werden 😉 Gutschein bestellen Wenn
Mit meinem zweiten Video zum Thema “Yoga bei Fibromyalgie” kannst du deinen Körper wieder ganz sanft aktivieren durch gelenkkreisende Übungen und durch bequeme, länger gehaltene
In diesem Video möchte ich dir eine der zahlreichen Geschichten über Shiva erzählen und warum wir im Yoga “den Tänzer” praktizieren. Es ist eine wunderbare
Ihr Lieben! Die vergangenen Tage waren sehr stürmisch, kalt, verregnet und grau…in einem Wort: Ungemütlich! Die perfekte Zeit also um sich einzukuscheln – mit einem
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Hallo du Liebe/ du Lieber, heute möchte ich dir gern eins meiner wichtigsten Morgenrituale näherbringen: Das Öl ziehen; im Ayurveda Gandusha genannt. Hierfür wird ein
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