Kategorie: Kurse

Meditations-Kurs Magdeburg

Meditations-Kurs (Ab 02.04. – monatlich)

Meditation kann nicht nur bei Stress, Ängsten und Sorgen helfen, sondern auch positiv auf das Immunsystem wirken. Somit kann gerade auch in herausfordernden Zeiten Meditation

Yin-Yoga und Klangreise

Yin & Klang – Yogakurs (monatlich)

Beim Yin-Yoga fließt du ganz sanft in die Asanas hinein und gibst ihnen durch langes Halten die Möglichkeit, intensiv auf deinen Körper und deinen Geist

Yoga gegen Migräne und Kopfschmerzen

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

In meinen Hatha-Yogakursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern auch Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Yogamatten

Sanftes Yoga im Klosterbergegarten

Dieser Kurs wird veranstaltet von NaturImPuls mit mir als Yogalehrerin. Alle Infos zum Kurs im Klosterbergegarten und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du auf der

Yoga gegen Migräne und Kopfschmerzen

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

In meinen Hatha-Yogakursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern auch Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Yogamatten

Yoga

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

In meinen Hatha-Yogakursen lernst du nicht nur Asanas (Yogastellungen), sondern auch Pranayams (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Du brauchst hierfür keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen. Yogamatten

Yoga

Sanftes Yoga für Jedermann

In diesem Kurs werden sanfte, mobilisierende Übungen aus dem therapeutischen Yoga mit meditativen Haltungen des Hatha Yoga und Yin Yoga verknüpft. Dieser Kurs ist ideal

Klangreise

Klangreise (Autogenes Training, Meditation, etc.)

Bei meinen Klangreisen kannst du Körper, Geist und Seele entspannen, unterstützt durch Techniken wie dem Body-Scan, Autogenem Training oder auch Bildmeditationen und Fantasiereisen. Diese Techniken

Meditation für Anfänger

Online-Meditationskurs für Anfänger

Meditation kann nicht nur bei Stress, Ängsten und Sorgen helfen, sondern auch positiv auf das Immunsystem wirken. Somit kann gerade auch in herausfordernden Zeiten Meditation

Yin-Yoga und Klangreise

Yin & Klang – Yogakurs (monatlich)

Beim Yin-Yoga fließt du ganz sanft in die Asanas hinein und gibst ihnen durch langes Halten die Möglichkeit, intensiv auf deinen Körper und deinen Geist

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Ahimsa Yoga Magdeburg
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Neue Gutscheine für Yoga, Klangentspannung, etc.

Hallo Ihr Lieben, passend zum bevorstehenden Muttertag, können ab sofort wieder Gutscheine für bspw. Yoga oder Klangentspannungen bei mir erworben werden 😉 Gutschein bestellen Wenn

Yoga bei Fibromyalgie
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Yoga bei Fibromyalgie – Teil 2

Mit meinem zweiten Video zum Thema “Yoga bei Fibromyalgie” kannst du deinen Körper wieder ganz sanft aktivieren durch gelenkkreisende Übungen und durch bequeme, länger gehaltene

Der tanzende Shiva
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Neue Göttergeschichte: Der tanzende Shiva

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Ihr Lieben! Die vergangenen Tage waren sehr stürmisch, kalt, verregnet und grau…in einem Wort: Ungemütlich! Die perfekte Zeit also um sich einzukuscheln – mit einem

Makramee-Anhänger Rückspiegel
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Hallo du Liebe/ du Lieber, heute möchte ich dir gern eins meiner wichtigsten Morgenrituale näherbringen: Das Öl ziehen; im Ayurveda Gandusha genannt. Hierfür wird ein

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Privatstunden

Im Studio in Magdeburg ab 35 €