Ahimsa Yoga Magdeburg
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Veranstaltungsdetails
25.01.2025
- 14:00
- - 15:00 Uhr
- Kosten: 16,00 €
- Yogastudio, Jordanstraße 4, 39112 Magdeburg
- Für diese Veranstaltung gibt es noch freie Plätze
Beschreibung
Nehm dir eine kleine Auszeit beim QiGong mit Entspannung. Dabei praktizieren wir klassische QiGong-Übungen und verbinden das Ganze mit einer entspannenden Abschlusseinheit (Klangentspannung oder Fantasiereise).
QiGong kombiniert fließende Bewegungen mit Atmung und Meditation. Die Übungen können u.a. Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorbeugen.
Die Veranstaltung ist auch für QiGong-Anfänger (unabhängig vom Alter) geeignet. Die Übungen können angepasst werden, so dass niemand überfordert ist und alle Teilnehmer*innen einen guten Einstieg finden. Die Übungen werden im Stehen praktiziert, bei Bedarf können die Übungen aber auch Sitzend auf einem Hocker (im Studio vorhanden) ausgeführt werden.
Wenn du nicht weißt, ob QiGong das Richtige für dich ist, dann kontaktiere uns vorab.
Es handelt sich bei der Veranstaltung um keinen Kurs – die Teilnahme ist also flexibel möglich und muss für jeden Termin separat gebucht werden.
Veranstaltungsleitung
Entspannungstrainer
Qigong-Trainer
Aktuell in Ausbildung: Gesundheitscoach für Prävention
Qigong-Trainer
Aktuell in Ausbildung: Gesundheitscoach für Prävention
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Kosten pro Person (inkl. 19 % Mwst.):
16,00 €
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Kontakt
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- Heiko Fürstenberg (Verwaltung)
- 0391 6315 9890
- 0159 01473863
- kontakt@ahimsa-yoga-magdeburg.de
- Adresse des Studios:
- Jordanstraße 4
- 39112 Magdeburg